怀远论坛   妈咪宝贝   【孕产知识】对付讨厌的妊娠纹,一定要试试这几招!
返回妈咪宝贝
发新帖 回复
查看: 2724|回复: 5
收起左侧

【孕产知识】对付讨厌的妊娠纹,一定要试试这几招!

[复制链接]
楼主
     

二仙祠

榴籽
34 颗
石榴
0 个
发表于 2020-10-5 10:48:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多怀远好友,享用更多功能,让你轻松玩转怀远论坛。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
怀孕最让妈妈们头痛的,除了西瓜状的身材,还有西瓜状的“图案”——对,就是那个讨厌的妊娠纹!不管出现在身体的哪个部位,深红的、浅白的、抽象派还是印象派的,都足够让准妈妈们烦躁、抓狂。所以怀孕期间身材这件事没办法,把“工作重点”放到预防妊娠纹上,就成了很多准妈妈们全力以赴的事情。嘿嘿嘿,作为颇有心得的过来人老妈子,怎么能不为大家支几招呢~

35b39e9a9034c544ad054214185998c6.png

为什么会长妊娠纹?

很多准妈妈到了孕中期,因为肚皮撑大速度过快,皮下支撑结缔组织的扩张速度,超出了皮肤伸展的极限。于是就像吹气球一样,一层层的把皮肤拉扯,逐渐分离出了粉红色、红色或紫色的锯齿状细纹。丑就不说了,有时候还伴有那种抓心挠肝的瘙痒,简直让人忍无可忍!

每一个孕妇都会长吗?

那可不一定哦!很多因素都会决定妊娠纹的生长,而且就算要长,颜色的深浅、纹路的多少,也都是不同的。起到主要作用的,还是这几点:● 激素影响:孕激素会使韧带松弛,并减少皮肤里含有的胶原纤维,使皮肤变得更为敏感、脆弱,为妊娠纹的发生埋下了隐患。● 增重过快:到了孕中期,准妈妈的体重进入飙升期。但我们孕期脆弱的皮肤的撑开速度,也开始了粗暴的“飙升”,皮肤的组织受损势必会更加严重。

f160ee52af2120e01d77a8128a88de9d.png

● 遗传因素:妊娠纹受到遗传基因的控制,如果想知道自己会不会长妊娠纹,观察一下母亲,应该就会有一个大致的结论。

如何预防妊娠纹?

虽然遗传啊、本身肤质因素不能“回炉重造”,但采取措施,还是能对预防妊娠纹起到很大作用的。老妈子用尽洪荒之力收集归纳了几个方法,准妈妈们不妨一试:● 经常锻炼。进行规律的锻炼,不仅对身体有益,还能使身上的皮肤紧绷,减少赘肉的发生。这样一来,对皮肤的伤害也就变小啦。
7fe76610d39555135e4c7a817f4fcd4b.png

● 控制体重。在孕期控制体重的增加速度,不仅能防止皮肤的过度拉伸、断裂,对胎宝宝和准妈妈的健康来说都意义重大。● 健康饮食。准妈妈们可以多吃些富含维生素C与蛋白质的食物,这两种营养素对重建皮肤的胶原纤维都有好处,能保持皮肤的弹性,减少、减轻皮肤断裂。● 润肤油或乳液。经常会听到准妈妈们讨论,在孕期用什么才能防止妊娠纹。一些适合孕妇使用的润肤油或乳液对皮肤有保湿作用,能在一定程度上改善妊娠纹的发生情况。
70f39540918bf89a546d9a561fcd79b5.png


已经长了妊娠纹怎么办?

如果发现妊娠纹已经在身上悄然蔓延,那也不用太过担心或慌张。一部分妊娠纹在生产后,会慢慢变浅,逐渐褪到接近肤色的程度。如果再加上有效的的按摩,就更能起到事半功倍的效果;如果妊娠纹属于“顽固分子”型,准妈妈们也可以在生产之后去看皮肤科,毕竟现在有给力的高科技,这点小事完全不用过于担心。

69452911e1205f3f8e933b8d4f63cd19.png

三五好友聚会的时候,除了老公孩子之外,身材皮肤之类的话题总是能引发大家强烈的共鸣。这种时候,有闺蜜就会说:“好羡慕身材恢复迅速、不长妊娠纹的你!”艾玛,虽然妊娠纹留在我身上的痕迹很少,但并不代表我不长啊,只能说孕期的皮肤护理和体重匀速增长真的很重要。千万别觉得孕期就是要吃吃吃宝宝才能长得好。均衡营养、合理增重才是正确的。过快增长的体重除了带来妊娠纹这个麻烦,也会不利于妈妈分娩和产后恢复,对宝宝健康也是有弊无利。所以妈妈们一定要记得,做好孕期体重管理真的很重要!转发!收藏!




回复

使用道具 举报

     

三圣寺

榴籽
871 颗
石榴
0 个
发表于 2020-10-5 13:19:04 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

     

三圣寺

榴籽
1398 颗
石榴
3 个
发表于 2020-10-11 12:33:39 来自:怀远论坛APP | 显示全部楼层
怀远论坛APP下载
真是难得给力的帖子啊,作为怀远人很难有机会看到的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

     

三圣寺

榴籽
1467 颗
石榴
21 个
发表于 2020-10-12 21:25:37 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

     

三圣寺

榴籽
865 颗
石榴
0 个
发表于 2020-10-16 08:20:52 来自:怀远论坛APP | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

     

四眼井

榴籽
2096 颗
石榴
2 个
发表于 2020-10-20 10:43:16 来自:怀远论坛APP | 显示全部楼层
怀远论坛APP下载
锄禾日当午,发帖真辛苦。谁知坛中餐,帖帖皆辛苦!
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回妈咪宝贝
发新帖 回复
使用 高级模式(可批量传图、插入视频等)
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则